Dari Mata Turun Ke Hati

Kata orang cinta itu bermula dari mata turun ke hati.
Ini bukan hanya madah percintaan antara teruna dan dara, kata-kata ini sangat releven dalam membina perhubungan yang positif dengan anak-anak.

matahati

Kredit Gambar: Google

‘Eye contact’ adalah gerak tubuh yang paling penting dalam membina ‘connection’ dan komunikasi efektif dengan anak-anak.

Salah satu sebab utama kenapa anak tidak mempedulikan permintaan dan batasan yang ada adalah kerana ibubapa tiada ‘eye contact’ apabila meminta anak melakukan sesuatu. Sama ada kita hanya memberi arahan dari jauh ataupun memberi arahan sambil membuat sesuatu seperti memasak, membaca, mengemas, menggunakan phone – Whatsapp, Facebook, IG, menggunakan komputer, menjemur pakaian dan sebagainya.
Semua ini tiada ‘eye contact’ yang boleh membina cinta ‘dari mata turun ke hati’ anak-anak.

Begitu juga dengan anak, apabila kita meminta anak melakukan sesuatu ketika anak sedang menonton televisyen, bermain ‘game’, membaca, khusyuk bermain, menggunakan telefon, menggunakan komputer dan sebagainya, anak juga tidak memberi tumpuan kepada kita kerana tiada ‘eye contact’. Anak tidak fokus dan tidak memberi perhatian.

Apabila tiada ‘eye contact’, itu menunjukkan kita tidak serius. Apabila kita tidak serius, anak juga tidak serius mendengar apatah lagi menurut apa yang dipinta. Apa yang anak lihat dalam mata kita adalah lebih ‘powerful’ berbanding kata-kata yang anak dengar daripada mulut kita.

Eye contact juga membina ‘trust’ antara ibubapa dan anak. Dengan ‘trust’ ini anak-anak yakin yang ibubapa memberi perhatian, peduli dan mengambil berat tentang anak.

Jadi jika anda seringkali perlu ulang-ulang arahan kepada anak dan anak tetap tidak mendengar kata, mungkin yang pertama sekali perlu diperiksa adalah ‘eye contact’ antara anda dengan anak kerana ‘eye contact’ membina ‘connection’ dan ‘trust’ yang amat penting dalam komunikasi yang efektif. Apabila tunggu kita marah baru menunjukkan kita serius, itu bukanlah tanda berlakunya komunikasi yang positif dan efektif.

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK)

Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @  https://www.facebook.com/MyParentConnect

Membina Ikatan Kukuh Dengan Anak-anak

Membina ikatan yang kukuh dengan anak-anak tidak memerlukan belanja yang besar. Jika dimulakan dari awal dan konsisten, fasa yang payah boleh menjadi lebih mudah.
Insya Allah.

Saya pasti tentu anda juga mempunyai kenangan-kenangan manis dengan momen yang ‘sweet’ dan ‘simple’ sebegini.

What matters most is not who or what you are but what you do with your children when they need you the most.

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK)

Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @  https://www.facebook.com/MyParentConnect

Anak Itu Manja Ataupun Ada Masalah?

“Itu pun nak nangis?”
“Itu pun takut!”
“Kamu ni lembiklah, macam perempuan!”
“Baru kena marah sikit dah meraung!”
“Manja sangat!”
“Kena garang lagi, jangan kasi muka!”

Kata-kata biasa yang sering kita dengar untuk ‘memotivasikan’ kanak-kanak dan remaja dengan tujuan untuk menjadikan mereka resilien dan tahan lasak. Berkesankah?

1 dalam 5 kanak-kanak dan remaja di Malaysia mengalami masalah kesihatan mental. Saya pernah ‘share’ artikel tentang ini tahun lepas. Masalah kesihatan mental utama kanak-kanak dan remaja adalah ‘anxiety disorder’.

Jika kita faham bagaimana otak berfungsi, kita akan tahu bahawa ‘problem solving’ tidak akan berlaku kiranya emosi tertekan. Emosi yang terlalu tertekan membina ‘anxiety disorder’ dalam diri kanak-kanak dan remaja sehingga membantutkan perkembangan mereka dan menyukarkan mereka untuk menjadi rasional.

Apabila ini berlaku, tindakbalas refleks hanyalah flight, fight or freeze (lari, lawan, diam).

  1. Jauhkan diri dari sumber yang menekan mereka.
  2. Tidak mahu ke sekolah.
  3. Ponteng.
  4. Ketakutan yang melampau.
  5. Melawan (rebel). Contohnya melawan ibubapa dan guru.
  6. Tidak mendengar kata
  7. Berubah tingkahlaku menjadi ‘moody’, ganas
  8. Mencari pasal dengan kawan-kawan.
  9. Risau setiap hari.
  10. Risau tentang isu/situasi yang di luar kawalan mereka.
  11. Masalah tidur – insomnia.
  12. Takut membuat kesilapan walaupun kecil.

Jika ada di antara anak-anak kita menunjukkan ciri-ciri sebegini, ini bukanlah bermaksud mereka manja ataupun mereka ‘disruptive.’

Ada sesuatu yang tidak kena yang mengganggu emosi mereka.

Usah dibandingkan anak dengan diri kita dulu. “Mak kecik-kecik dulu ok saja, kamu ni kenapa itu pun nak takut?”
Setiap individu adalah berbeza, termasuklah anak kita sendiri berbeza dari kita.

Carilah apa penyebab ‘anxiety’ ini dan bukannya terus menghukum, melabel dan memalukan anak dan murid kerana ini tidak menyelesaikan masalah sedia ada.

Bagaiman ibubapa dan guru dapat membantu anak-anak ini?

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK)

Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @  https://www.facebook.com/MyParentConnect

Bagaimana Untuk Menjadikan Anak-anak Suka ke Sekolah?

Adakah sekolah bertanggungjawab sepenuhnya ataupun ibubapa juga mempunyai peranannya?

“Apa? Guru perlu ingat semua nama pelajar? Ramai sangat pelajar untuk diingat.”

Kalau anak dapat markah yang rendah, adakah bermakna dia tidak suka belajar dan tidak ada masa depan?

Adakah anak yang suka ke sekolah semestinya dapat semua A?

Kenapakah pelajar ‘misbehave’ di sekolah?

Adakah betul dia ‘misbehave’ atau kita yang tidak faham tentang pelajar tersebut?

‘Research shows that our children, no matter what their age, ethnic background, or where they live, want to feel engaged at school. They want to feel like they belong and that what they do at school matters. Not just to themselves, but to their parents and teachers too.’

Bacalah. “Why kids like going to school…?

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK)

Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @  https://www.facebook.com/MyParentConnect

Pesanan Untuk Pengantin Baru (Tentang ‘Parenting’)

Ketahuilah anak akan merubah segala-galanya dalam hidup anda. Walau bagaimana ideal sekalipun kehidupan yang kita bayangkan sebelum berkahwin dan ketika awal perkahwinan bersiap sedialah dengan perubahan-perubahan ini bersama-sama.

pengantin

1) Pada peringkat awal perkahwinan, amalkan sikap terbuka dan sentiasalah membawa berbincang tentang apa saja kesulitan yang dihadapi. Jika dari awal kita mengambil sikap memendam rasa kerana bimbang sebelah pihak akan terguris, lama-kelamaan kita hanya menjadi lilin membakar diri yang tidak mendatangkan apa-apa kebaikan pada rumahtangga, keluarga dan diri sendiri. Tidak bersetuju pendapat adalah normal tetapi haruslah cuba untuk mencapai kata putus yang memuaskan hati kedua-dua pihak.

2) Tahun pertama menjadi ibubapa adalah tahun yang sangat mencabar kerana masing-masing bukan hanya perlu menyesuaikan diri dengan ‘orang baru’ yang cerewet, menangis, meraung, buang air tidak kira masa dan tempat, ‘fragile’, jadikan anda ‘zombie’, perlu melekap sentiasa untuk menyusu, tidak tahu serba-serbi dan sentiasa bergantung kepada anda, malah sebagai suami isteri sendiri kita masih dalam fasa suai kenal dengan teman sebilik kita. Jika tahun pertama ini tidak ditangani dengan baik, kita akan mudah terjebak dengan perselisihan faham dan berkecil hati. Sesetengah konflik boleh membawa kepada masalah komunikasi yang berpanjangan dalam kehidupan berumahtangga.

3) Bersedialah untuk melakukan perubahan pada rutin dan aktiviti yang biasa diamalkan ketika bujang. Libatkan juga pasangan anda dalam aktiviti anda. Jika dia tidak berminat, sekali-sekala berceritalah tentang minat masing-masing. Ini akan mengeratkan lagi hubungan antara suami isteri dan tidak mewujudkan syak wasangka di kemudian hari. Apabila ahli keluarga bertambah, wujudkan family culture yang akan mengeratkan hubungan kekeluargaan. Lakukan aktiviti bersama-sama sebagai satu keluarga. Semua ini harus dirancangkan dan bertekad dari awal.

4) Bina ‘trust’ yang kukuh antara satu sama lain. Kedua-kedua pihak perlu didengari, diberi suara, bertolak ansur dan bersetuju dengan isu-isu yang mungkin timbul satu hari nanti baik tentang ‘parenting’ ataupun perkahwinan.

5) Jadikan perkahwinan dan rumahtangga sebagai satu prioriti. Tanamkan tekad untuk sentiasa luangkan masa bersama dan ‘berdating’ walau apabila ada anak nanti. Dating tidak semestinya di luar dengan meninggalkan anak-anak di rumah. Dating di rumah pun boleh. Bersembanglah tentang hal-hal kerja, minat masing-masing dan juga berbincang tentang keluarga. Tanamkan niat untuk tetapkan jadual untuk berjumpa sekali sekala waktu ‘lunch’ ketika hari kerja dan kekalkan ia supaya menjadi amalan yang berterusan. Jika diamalkan dari awal, lama-kelamaan ia akan menjadi habit yang dapat mengukuhkan hubungan antara suami isteri insya Allah.

Apabila mempunyai anak, berterusanlah menjadikan keluarga satu prioriti. Tidak ada sesiapa yang akan peduli tentang pasangan dan anak-anak anda melainkan diri anda sendiri.

6) Masing-masing perlu bersedia untuk ‘evolve’ atau lakukan perubahan. Keadaan dan persekitaran mungkin akan bertukar, Oleh itu apa yang diperbincangkan dan dipersetujui hari ini juga perlu bertukar bersesuaian dengan keadaan. Kita tidak tahu apa yang akan berlaku di kemudian hari jadi perlulah kita bersedia untuk menghadapi segala kemungkinan bersama-sama. Janganlah ‘lautan api sanggup ku renangi’ hanyalah menjadi madah cinta ketika segalanya mewangi dan harum ketika berdua.

7) Sebaiknya sebelum bayi lahir lagi berbincanglah tentang penjagaan bayi, siapa yang akan menjaganya terutamanya jika kedua-dua suami isteri bekerja, bagaimana jadual seharian suami isteri, penyusuannya, waktu tidurnya, susun atur rumah, rutin penjagaan kesihatan dan sebagainya, Tidak salah jika melakukan perancangan jangka masa panjang juga di awal perkahwinan contohnya tentang pendidikan anak, perancangan kewangan dan sebagainya supaya kita bersiap sedia. Bersedialah untuk dapatkan bantuan jika perlu dan jangan malu untuk belajar dan bertanya dengan orang yang lebih berpengalaman dan kita percayai.

8) Harus diingat dalam ‘parenting’ tiada kaedah yang betul dan kaedah yang salah. Kita harus terima bahawa kita dibesarkan oleh ibubapa kita dengan cara yang berbeza-beza. Tidak salah jika kita juga merancang untuk membesarkan anak-anak dengan cara yang berbeza tetapi haruslah dipersetujui oleh kedua-dua pihak.

Dengar dan baca SEMUA nasihat ‘parenting’ tetapi pilih yang sesuai dengan dinamik keluarga kita. Apa yang baik untuk keluarga kawan kita tidak semestinya baik untuk keluarga kita. Walau bagaimanapun sentiasalah menuntut ilmu ‘parenting’ dan tidak salah untuk ubah mengikut kesesuaian. Ada kalanya kita perlu mengikut ‘instinct’ kita kerana ‘instinct’ tentang anak-anak selalunya adalah benar.

Sentiasalah mengkaji dan upgrade diri sendiri dengan ilmu. Ambil tahu tentang apa yang penting dan releven dalam dunia di mana anak-anak kita dibesarkan. Usah disamakan zaman kecil kita dengan zaman anak-anak kita.

9) Apabila mempunyai anak, perbelanjaan semestinya akan bertambah. Rancanglah kewangan dari awal. Menyimpanlah dari awal walaupun sedikit. Sediakan akaun tabungan untuk anak yang tidak akan diusik. Ketahuilah biasiswa dan pinjaman pelajaran sudah tidak banyak sekarang. Saingan juga sengit. Kita tidak tahu bagaimana pula satu hari nanti apabila anak kita meningkat dewasa. Beringatlah dari awal untuk menyimpan untuk pendidikan anak-anak. 17 tahun hanyalah masa yang singkat. Sedar tidak sedar anak sudah masuk ke peringkat universiti yang banyak memerlukan belanja.

Berbincanglah tentang kewangan keluarga dari awal. Pastikan kedua-dua pihak bersetuju dengan rela hati. Bersiap sedia juga untuk hari-hari sakit anak dan juga diri kita sendiri yang akan memerlukan belanja.

10) Apabila kehidupan yang ‘lovey dovey’ berdua menjadi bertiga, berempat, berlima dan seterusnya, kehidupan akan semestinya berubah. Tidur anda tidak lagi senyenyak dulu, makan asalkan tidak lapar sahaja, mandi pun tidak boleh berlama-lama, lawatan ke tandas sering terkocoh-kocoh, rumah umpama tongkang pecah, diri kurang terurus dan sering menjadi emotional, stres, keliru, takut, gementar akan segala kemungkinan dan kesilapan yang mungkin anda lakukan, INGATLAH semua ini adalah normal. Semua orang melalui situasi ini.

11) Usah dijadikan media sosial sebagai kayu ukur kebahagiaan kerana yang kita lihat di media sosial hanyalah yang indah dan wangi.

Jika kita sentiasa mengamalkan komunikasi yang terbuka dengan pasangan, sentiasa mendengar dan memberi suara, insya Allah kita akan berjumpa jalan penyelesaian bagi segala kesulitan yang dihadapi dalam rumahtangga dan keluarga.

Buatlah apa yang terbaik untuk rumahtangga anda, keluarga anda dan anak-anak anda. Jadikan Al Quran dan Sunnah sebagai panduan kehidupan anda sekeluarga sentiasa.

Semoga Allah redha dan semoga rumahtangga yang baru dibina ini sentiasa dilimpahi rahmah dan baraqah dari Nya.

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK)

 

Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @  https://www.facebook.com/MyParentConnect

Anak Hanya Layak Diberi Smartphone…

anaksmartphone

ANAK HANYA LAYAK DIBERI SMARTPHONE:

  1. Apabila ibubapa secara konsisten membina hubungan yang rapat dengan anak dengan sentiasa meluangkan masa dengan anak.
  2. Apabila ibubapa menjadi tempat mengadu dan luahan emosi anak.
  3. Apabila anak yakin dan percaya bahawa ibubapa adalah pelindung anak.
  4. Apabila anak tahu kenapa dia perlukan (bukan ‘mahukan’) smartphone.
  5. Apabila anak ada jadual seharian dan faham akan matlamat (goals) yang perlu dicapai sebagai seorang anak, pelajar dan anggota masyarakat.
  6. Setelah anak diajar tentang cara dan adab berinteraksi dan berkomunikasi dengan orang lain secara bersemuka.
  7. Setelah anak dibimbing dan sentiasa diingatkan tentang keselamatan fizikal dan seksual (di luar dan online).
  8. Setelah ibubapa berbincang dengan anak tentang pros dan cons penggunaan smartphone.
  9. Apabila ibubapa bersedia secara konsisten memeriksa konten dan ‘history’ penggunaan smartphone anak.
  10. Setelah anak diberi tanggungjawab (chores) dalam keluarga yang bersesuaian dengan usia anak.

Jika kesemua di atas tidak dapat dipenuhi, maka pemberian smartphone kepada anak hanyalah memudaratkannya dan teknologi tidak harus dipersalahkan.

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK)

Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @  https://www.facebook.com/MyParentConnect

Mungkinkah Selama Ini Kita Tidak Berlaku Adil Pada Boys?

Mungkinkah selama ini kita tidak berlaku adil pada boys?

Seperti yang saya selalu sebut, kecenderungan semulajadi pada usia awal (0-8 tahun) adalah ‘play and explore’. Oleh itu apa saja objektif pendidikan yang ingin kita capai perlu mengambil kira kecenderungan tersebut.

Sediakan ruang dan peluang untuk anak-anak ini banyak bergerak. Memaksa mereka duduk diam dan mendengar adalah ‘counter productive’ kerana itu bukanlah kecenderungan semulajadi mereka. Banyak kajian telah dibuat yang menunjukkan pencapaian anak berhubungkait dengan pergerakan. Pergerakan juga mengurangkan stres pada diri anak-anak.

Cara ‘boys’ belajar berbeza daripada ‘girls’. Itu juga perlu dipelajari dan diambil kira. Usah dibandingkan. Usah menghukum boys kerana mereka tidak pandai kiranya kita sendiri tidak tahu dan tidak cuba fahami.

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK)

Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @  https://www.facebook.com/MyParentConnect

REWARD, Perlukah?

Tidak semua isu berkaitan tingkah laku anak-anak boleh diselesaikan dengan ganjaran. Ganjaran juga boleh menjadi hukuman kepada anak-anak kiranya ganjaran diberi untuk memudahkan kerja ibubapa dan guru sahaja supaya anak patuh.
Apabila anak sudah lali dengan ganjaran, tingkah laku akan kembali kepada asal.

Inilah sebabnya kita selalu dengar atau mungkin kita sendiri menghadapinya, “Dah bermacam-macam reward saya beri, sticker, star, certificate, ice cream, screen time, mainan, tapi semua tidak berjaya”

Setiap tingkah laku anak ada sebabnya. Apa yang kita lihat hanyalah simptom.
Jika kita cari sebabnya, kita tidak perlu pun beri ganjaran mahupun hukuman.

“There’s no one-size-fits-all solution for behaviour issues. We have to ask WHY the child is behaving this way. When we miss the WHY, we miss the child” – Alfie Kohn.

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK)

Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @  https://www.facebook.com/MyParentConnect

Move It or Lose It

moveitloseit

(Sumber: The Whole Brain Child – Dr. D.Siegel & T. Bryson)

Kenapa ‘movement’ penting untuk kanak-kanak dan juga orang dewasa?

Memukul, mencubit, menendang dan menolak kanak-kanak lain adalah salah satu tanda-tanda tekanan (anxiety) pada kanak-kanak.

Sebelum mereka bergerak secara negatif begini, galakkan pergerakan yang positif seperti memanjat, berlari, melompat, berbasikal, mendaki, berguling, berenang dan sebagainya.

Duduk pasif berjam-jam di depan tv, komputer, gajet dan dalam kelas juga menambahkan stres kanak-kanak yang mungkin akan mempengaruhi tingkah laku.

Move it or lose it.

 

 

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK).

Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @  https://www.facebook.com/MyParentConnect

 

Adakah Anda Makan Malam Bersama-sama Anak-anak?

Dalam kesibukan kita sehari-harian, jangan abaikan makan malam bersama-sama dengan keluarga kerana manfaatnya amat besar terhadap perkembangan anak-anak.

makanmalam

Kajian mendapati amalan makan bersama-sama ini dapat:

  1. membantu perkembangan bahasa anak kecil. Anak kecil memperoleh banyak ‘vocabulary’ yang baru ketika makan bersama-sama keluarga
  2. membina tabiat pemakanan yang sihat dalam keluarga melalui pilihan menu yang berkhasiat
  3. membantu perkembangan intelektual dan prestasi anak-anak yang bersekolah.
  4. menghindari remaja dari pengaruh yang tidak sihat seperti merokok, penyalahgunaan dadah, keganasan, seks bebas dan lain-lain masalah sosial.
  5. membina ‘mood’ dan persepsi tentang masa hadapan yang positif dalam diri remaja.

Walau bagaimanapun kuasa sebenar untuk memperolehi semua manfaat yang disebut di atas terletak pada corak interaksi dan perhubungan ketika makan malam.

Jika makan malam hanya dipenuhi dengan amalan negatif seperti kritikan, cemuhan, amarah, tangisan dan jeritan, makan malam hanyalah menjadi medan yang merenggangkan perhubungan antara ahli keluarga.

Menu yang enak tiada ertinya jika tiada interaksi positif ketika makan.

Makan malam sambil menonton tv (dan juga gajet) tidak membantu perkembangan anak-anak dan keharmonian keluarga.

Jadikanlah satu-satunya masa yang ada untuk berkumpul bersama sekeluarga itu sebagai masa yang berkualiti untuk ‘connect’ dengan anak-anak.

VIDEO MENARIK UNTUK DITONTON:
“If you could have dinner with anyone in the world, who would you choose?”

https://www.youtube.com/watch?v=2wfbY3i4FY0

ARTIKEL PENUH:

https://www.washingtonpost.com/…/the-most-important-thing…/…

 

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK)

LIKE US ON FACEBOOK @ https://www.facebook.com/MyParentConnect