Move it or lose it.

Kenapa ‘movement’ penting untuk kanak-kanak dan juga orang dewasa?

Memukul, mencubit, menendang dan menolak kanak-kanak lain adalah salah satu tanda-tanda tekanan (anxiety) pada kanak-kanak.

Sebelum mereka bergerak secara negatif begini, galakkan pergerakan yang positif seperti memanjat, berlari, melompat, berbasikal, mendaki, berguling, berenang dan sebagainya.

Duduk pasif berjam-jam di depan tv, komputer, gajet dan dalam kelas juga menambahkan stres kanak-kanak yang mungkin akan mempengaruhi tingkah laku.

Move it or lose it.

 

(Sumber: The Whole Brain Child – Dr. D.Siegel & T. Bryson)

Noor Afidah Abu Bakar
Certified Positive Parenting Educator (Parent Practice UK).

Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @  https://www.facebook.com/MyParentConnect

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s