66 Hari Untuk Berubah

berealistic

Dalam kajian yang dibuat oleh Phillippa Lally, seorang pakar psikologi dari University College London, seorang individu mengambil masa sekurang-kurangnya 66 hari untuk berubah. *

Walau bagaimanapun jangkamasa perubahan itu berbeza-beza mengikut tingkah laku, pembawaan atau personaliti dan juga persekitaran individu.

Sesuatu perubahan boleh mengambil masa di antara 18 hari hingga ke 254 hari bergantung kepada individu.

Ini bermakna perubahan ke arah sesuatu yang negatif juga akan berlaku sekiranya anak dibiarkan terdedah kepada pengaruh negatif itu secara berterusan tanpa tindakan.

Be realistic.
Keep it up.
Don’t give up.

Noor Afidah Abu Bakar
Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @ https://www.facebook.com/MyParentConnect/

*How are habits formed: Modelling habit formation in the real world, European Journal of Social Psychology, 2009

Adakah Anak-anak Besar Kepala Apabila Dihargai?

Saya sering berkongsi dengan ibubapa dan guru-guru dalam sesi-sesi saya tentang peri pentingnya untuk anak-anak merasa diri bernilai (valued), diiktiraf (acknowledged) dan dihormati (respected) dalam keluarga, di sekolah dan dalam masyarakat.
Saya juga berkongsi tentang perlunya anak ada rasa kebersamaan (sense of belonging) dan penting (significance).

Ada ibubapa yang bertanya saya, bukankah perasaan itu akan menyebabkan anak-anak besar kepala dan tidak menghormati ibubapa?

Saya tertarik dengan kupasan yang dibuat oleh Sheikh Abdullah Nasih Ulwan tentang SALAH SATUdaripada 10 faktor yang menyebabkan penyelewengan ataupun yang menimbulkan masalah tingkah laku dalam diri anak-anak yang saya kira sangat releven untuk menjawab soalan tersebut.

Menurut beliau, perlakuan ibubapa yang tidak baik terhadap anak boleh mengakibatkan penyelewengan dalam diri anak-anak.

Petikan dari buku ‘Pendidikan Anak-anak Dalam Islam (1988:148)’yang ingin saya kongsikan di sini,

“Di antara hal-hal yang hampir-hampir semua pakar pendidikan sepakat mengenainya, ialah bahawasanya jika si anak diperlakukan dengan perlakuan yang keras dari ibubapa atau para pendidiknya, dan didera dan dipukul atas sesuatu perkara secara berlebihan, dan sering pula ia dimaki dan dihamun, dihina dan direndahkan – (ridiculed, shamed, put down), – niscayalah suatu tindak balas akan terlahir dalam perjalanan dan kelakuannya.

Dan tanda-tanda takut dan tidak puas hati akan lahir dalam segala gerak geri dan perbuatannya – (emosi negatif).

Adakalanya hal itu boleh menariknya kepada membunuh diri, ataupun kepada membunuh kedua ibubapanya, ataupun dia akan meninggalkan rumahnya untuk pergi tanpa kembali lagi, kerana hendak mengelakkan diri daripada apa yang ditanggungnya dari kekerasan yang zalim dan perlakuan yang sungguh memedihkan itu.”

“Islam dengan pengajaran-pengajaran yang kukuh dan kekal menyuruh sekalian orang yang terletak di atas pundaknya tanggungjawab bimbingan dan pendidikan, terutama sekali para ibubapa, hendaklah mereka menghiaskan diri mereka dengan sifat-sifat budi yang mulia, lemah lembut, belas kasihan sehingga anak-anak mereka membesar di atas jalan yang lurus dan terdidik dengan semangat berani berterus terang dan bebas diri. Tegasnya supaya mereka merasakan diri mereka berharga – (valued), terhormat – (respected) dan termulia – (honoured).”

 

AbdullahNasihUlwan

Semoga kupasan dan penjelasan ini membantu kita untuk memperbaiki diri kita dan pendekatan kita dalam mendidik anak-anak kita.

Noor Afidah Abu Bakar
Parent Connect Consultancy

LIKE US ON FACEBOOK @ https://www.facebook.com/MyParentConnect/

Jangan ‘Hide’, ‘Snooze’ Anak

Apabila ada rakan yang menyakiti hati dan membuatkan kita marah, merasa geram dan kecewa, kita boleh menjauhkan diri daripada rakan tersebut untuk mengelakkan ketegangan. Kita boleh juga ‘hide’, ‘snooze’ ataupun ‘unfriend’ atau ‘unfollow’ rakan tersebut di media sosial. Kita ada pilihan.
 
Tetapi jika anak menguji kesabaran kita, membuatkan kita marah, geram, kecewa, kita tidak boleh mengambil tindakan yang akan menjauhkan anak daripada kita. Anak-anak bukannya kawan.
 
Hubungan ibubapa dan anak adalah perlandaskan perapatan ataupun pertautan. Anak menguji kesabaran kita kerana anak jauh daripada kita. Anak tidak faham harapan kita dan kita juga tidak faham keperluan anak. Ada hak dan tanggungjawab antara kedua-duanya yang tidak tertunai.
Oleh itu, pilihan yang kita ada apabila kita geram dan kecewa dengan anak adalah untuk merapatkan lagi diri kita dengan anak. Hanya dengan cara itu sahajalah kita boleh saling memahami akan keperluan dan harapan masing-masing.
 
Noor Afidah Abu Bakar
Parent Connect Consultancy